Sağlık

cilt bakımı etiketine sahip kayıtlar gösteriliyor. Tüm kayıtları göster
cilt bakımı etiketine sahip kayıtlar gösteriliyor. Tüm kayıtları göster

17 Nis 2017

Cildimiz Neden Kurur? Kurumayı Önlemek İçin 7 Öneri


Cildimiz Neden Kurur?  Kurumayı Önlemek İçin 7 Öneri 

Cildimiz özellikle kış aylarında daha çabuk gerilir ve hemen çatlar. Bu nedenle de daha özel bir bakım ister. Üstelik kış mevsiminde cildi korumak da çok kolay değildir. Çünkü evdeki sıcak ve kuru hava ile dışarıdaki soğuk hava arasında yaşanan gel gitler sonucu cildimiz, özellikle de yüzümüz epey zarar görür. Bu değişim yüzünden cildimizde istemediğimiz kızarıklıklar ve yanaklarımızda damarcıklar oluşur. Hava soğuyup kurudukça cildimiz için çok değerli olan nem de azalır. Ortaya çıkan çatlak dudaklar ve pürüzlü eller de kış aylarında adeta cilt bakımının önemini vurgularcasına gözümüze batar. Eğer siz de bu dertlerden yakınıyorsanız işte size yardımcı olacak öneriler; 

cilt,maske,güzellik


Cildimiz neden kurur? 
Soğuk havalarda cildimiz çok daha fazla nem kaybına uğrar. Bu nedenle de cilt susuz kaldığı için kurur. 
Aşırı cilt temizliği bu durumu daha da artırır. Çünkü bildiğimiz o duş jelleri ve sabunlar “emulgator” denilen bir katkı maddesi içerirler. Bunlar, temizlenen bölgedeki kirin ciltten uzaklaştırılmasını sağlar. Ancak bu maddeler aynı zamanda cildin kendine has yağlarını da yok etmektedirler. Cildin kendine öz yağları, nem kaybı ve zararlı etmenler açısından önemli bir koruma görevi üstlenmektedir. Bu nedenle de bu yağlar cilt açısından çok önemlidir. Bu durumda cildinizi gerektiğinden fazla kozmetik ürünüyle temizlemekten kaçınmalısınız. Özellikle de cildinizin kurumasına sebep olabilecek sabunlara dikkat etmelisiniz. Kullandığınız sabunun cildinize uygun olmasına özen göstermelisiniz. 

Yağ tabakası ince veya fazla gözenekli olduğunda, cilt daha fazla su kaybeder ve dolasıyla kurur. 

Ayrıca parfüm veya kozmetik madde içeren bazı özel malzemeler, cilt gözeneklerine daha kolay ulaşıp, cildi tahriş ederler. 

Rüzgar ve güneş gibi dış etkenlere maruz kalan cilt de daha fazla kurur. 
Cildiniz C, E ve F vitaminlerinin eksikliğinden dolayı da kuruyabilir. 
Cildin kurumasının başka bir nedeni de yaşlılıktır. 

Önemli: Ciltte bu nedenlerden dolayı; çatlaklar oluşur, kaşıntı meydana gelir, kepekli bir doku gelişir, cilt pul pul olur, alerjiye yakalanma riski artar ve deri soyulması oluşur. Eğer ciltte bu tür belirtiler olmuşsa hemen çareyi nemlendirci kremlerde aramayın. Çünkü bazı nemlendirciler cildi daha da kurutabilir! Birçok bakım kremi yağ tabakasına zarar verecek maddeler içermektedir. Bu nedenle nemlendirici seçiminde dikkatli olmalısınız. 

Kurumayı önlemek için 7 öneri 
1,Cilt hücrelerinin içten su ile beslenebilmeleri için gün boyu en az 2,5 litre su veya bitki çayı için. 

2,Sıcak odalarda veya ortamlarda içi su dolu kaseler veya ıslak bezleri ısıtma sisteminin üzerine koymalısınız ki havadaki nem oranı artsın. Ayrıca odalarda bulunan bitkiler de havadaki nem oranını artırır. 

3,Günde en az bir kez duş alın. Genelde iki günde bir banyo yapmak cilt için yeterli olabilir. Ancak cildin çok fazla su ile temas halinde olmaması gerekir. Aralarda, sabun kullanmadan sadece su ve bir lifle yıkanmaya özen göstermelisiniz. 

4,Duş yaparken kullanmak üzere en iyisi bebek sabunu alın. Bebek sabunları en fazla yağ içeren sabunlardır. Bu sayede temizlik sonrası cildin korunma tabakası normal şekilde oluşur. 

5,Cildinizi duş veya banyodan sonra mutlaka kremleyin. Banyo sonrasında aradan bir saat geçse bile kremlemeyi ihmal etmeyin. 

6,Özellikle parfüm, kimyasal ve boyar maddeler içermeyen kremler kullanmaya özen gösterin. 

7,Solaryuma gitmeyin! Çünkü UV ışınları cildin kurumasına neden olmaktadır.

Sivilce ve Lekeler İçin Aspirin Maskesi



Aspirin sadece hasta olduğumuzda değil cilt bakımı ve cilt sorunlarını gidermek içinde de kullanılmaktadır. 

Özellikle aspirin maskesi, yağlı, sivilceli ve lekeli ciltlerde daha çok kullanılıyor. 

sivilce,aspirin,sağlıklı yasam

Sivilce ve Lekeler İçin Aspirin Maskesi


Aspirin içerisindeki salisilik asit ve antiinflamatuvar etkisi sayesinde akne oluşumunu, akne kızarıklığını, sivilce ağrılarını azaltıcı etkiye sahiptir. Ayrıca enfeksiyonun yayılmasını, cildin kurumasını da engeller.
Aspirin Maskesi Tarifi
Aspirin maskesi yapmak için malzemeler oldukça basit ve bulunması rahat malzemelerdir. İlk önce sizlere aspirin maskesi malzemelerini ardından da nasıl uygulayacağınız hakkında bilgi verelim.
                     * Cildin durumuna göre 2 veya 4 adet aspirin

                     * 1 çay kaşığı bal

                     * 1 çorba kaşığı ılık su


Hazırlanışı: Uygun bir kase içerisine yeteri kadar aspirin koyun. Üstüne 1 çay kaşığı bal ve 1 çorba kaşığı ılık suyu ilave edip, bir fırça veya kaşık ile iyice karıştırın. Elde ettiğiniz karışımı cildinize uygulayın. Cilde uygulanırken bir fırça kullanmanızda fayda var. Aspirin maskesi cilde uygulandıktan sonra 10-15 dakika beklemeniz yeterli olacaktır. Ardından cildinizi temizleyebilirsiniz.
Not: Maske sürülmeden önce yüz ve boyun bölgesi iyice temizlenmeli ve ağız, göz çevresi hariç tüm yüze uygulanmalıdır. Sürüldükten sonra hafif kızarıklık ve kaşıntı olması normaldir. Maske cilt üzerindeki siyah nokta ve ölü hücrelerin atılmasını sağlar. Maske uygulandıktan sonra saklanmamalı ve her seferinde yeniden yapılmalıdır.
Bu maske , karma cilde ve yağlı cilde sahip kişiler tarafından haftada 1 kere uygulanabilir. Eğer cildinizde çok fazla siyah nokta, sivilce ve leke varsa haftada 2 defada yapılabilir. Hassas ve kuru ciltlere aspirin maskesi önerilmez.
Eğer kuru veya hassas cilde sahipseniz ve maskeyi kullanmak istiyorsanız cildinizde sadece 10 dakika bekleterek uygulamanızı tavsiye ederiz. Hamileler ve cildi alerjik olanlar aspirin maskesi uygulamamalıdır. Uygulama yapmadan önce mutlaka maskeyi kolunuzda veya tehlikesiz bir bölgede denenmeli ve sonrasında yüze uygulanmalıdır. Aksi halde kızarıklık, tahriş ve yanma hissi çok daha fazla olabilir.
Bilimsel araştırmalara göre maske, 16 yaş ve üstü kişiler tarafından kullanılmalıdır. Açık yara, kesik veya herhangi bir deri hastalığınız varsa doktorunuza başvurmadan maskeyi kullanmayın.

Kirpikleri Gürleştiren bitkisel formül nedir, nasıl yapılır, nasıl uygulanır?


Kirpikleri Gürleştiren bitkisel formül nedir, nasıl yapılır, nasıl uygulanır?

kirpik,


Kirpik gözün ve yüz güzelliğin en önemli ayrıntılarından biri. Özellikle yaz aylarında makyaj yapımına gündüz, deniz ve güneş ile ara verilmektedir. Makyajsız kirpiklerin çok daha gür ve uzun durması ile de daha güzel bir yüz güzelliği yakalamak mümkün. Kirpik uzatma, kirpik gürleştirme, dökülen kirpik sorunlarına en güzel yanıtı yine bitkisel yöntemlerden yararlanarak cevap almak mümkün. Kirpik uzatma işlemi için bitkisel yağlarla hazırlanan karışımlar ile istediğiniz sonucu elde edebilirsiniz. Daha uzun, sağlıklı ve bakımlı kirpikler sayesinde yüz ifadenizi kusursuz bir hale getirebilirsiniz.

Kirpik uzatma yöntemleri arasında en çok tercih edilen yağların başında badem yağı geliyor. Badem yağı ve hint yağı ile elde edilen karışımlar sayesinde çok daha uzun kirpiklere kavuşabilirsiniz. Bir yemek kaşığı badem yağı, bir yemek kaşığı hint yağını iki hafta düzenli bir şekilde her gece yatmada kirpiklerinize uygulayın. Kirpiklerinizin kökünden ucuna kadar bu karşımı sürmeniz ve ihmal etmeden yapmanız sonucunda çok elverişli bir sonuç elde edebilirsiniz.